29 listopada 2024 roku kończy się realizacja 2- letniego projektu „ Aktywni nie liczą lat” w ramach zadania publicznego Województwa Małopolskiego w obszarze działalności na rzecz osób w wieku emerytalnym pn. „Aktyny Senior”.
Projekt obejmował swoim zakresem działania dla seniorów związane z: edukacją w różnych obszarach, promocją zdrowego stylu życia, rozwijaniem pasji i zainteresowań, oraz rozwojem w dziedzinie kultury wyższe. W/w działania ujęte zostały w 4 blokach tematycznych: I Edukacja dla seniora, II Kultura blisko seniora, III Zdrowy i aktywny senior, IV Integracja.
I Edukacja dla Seniora
1.Zorganizowano i przeprowadzono 11 wykładów. Tematyka wykładów była różnorodna, każdy ze słuchaczy mógł wybrać coś dla siebie. Przykładowe tematy wykładów: ”Dziedzictwo kulturowe Indii”, „Izrael a Palestyna, o co w tym chodzi”, „Adam Chmielowski - św. Brat Albert”, „Polska piosenka literacka II połowy XX wieku”, „Wpływ żywienia i stylu życia na zdrowie seniora” .
2. Zorganizowano i przeprowadzono lektoraty z języka angielskiego w wymiarze 20 godzin i z języka niemieckiego w wymiarze 16 godzin. Podczas zajęć uczestnicy poznawali nowe słownictwo , nabywali umiejętności formułowania wypowiedzi ustnych na dany temat, formułowania pytań, rozumienia tekstu czytanego i ze słuchu. Poznawali zasady gramatyki. Były to grupy kontynuujące naukę języków obcych.
II Kultura blisko seniora
W dniu 19.04.2024 r. zorganizowano wyjazd 50 seniorów na koncert pt. „Barwy romantyzmu” do Filharmonii Świętokrzyskiej im. Oskara Kolberga w Kielcach. Wykonawcą koncertu była Orkiestra Symfoniczna FŚ pod batutą Zygmunta Rycherta, a solistką skrzypaczka Ewelina Nowicka. W repertuarze znalazły się utwory Christophera Glucka, Ludomira Różyckiego, Roberta Schumanna.
III Zdrowy i aktywny senior
1.Zorganizowano i przeprowadzono zajęcia sportowo – rekreacyjne w wodzie w wymiarze 8 i na sali gimnastycznej w wymiarze 8 godzin. Głównym celem zajęć było doskonalenie sprawności ruchowej seniorów, wzmocnienie siły mięśni, poprawienie wydolności tlenowej. Program zajęć obejmował ćwiczenia wytrzymałościowe i wzmacniające na poszczególne partie mięśni oraz ćwiczenia rozciągające.
2. Zorganizowano i przeprowadzono warsztaty taneczne – taniec w kręgu w wymiarze 8 godzin. Uczestnicy warsztatów poznali kroki i figury taneczne dostosowane do swoich możliwości, które korzystnie wpływają na poprawę sylwetki i kondycji fizycznej (np. Belgijka, Cha Cha Cha, Salsa Solo). Taniec jest jednym z najlepszych sposobów na odreagowanie napięć i stresów. Taniec był doskonałą okazją do integracji seniorów w grupie.
Uczestnictwo w działaniach organizowanych przez UTW w ramach projektu, sprzyjało pogłębianiu się pozytywnych relacji między seniorami.
Projekt był realizowany przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego. Kwota dotacji na 2024 r. wynosiła 15 000 zł. Realizacja projektu poszerzyła i uatrakcyjniła program edukacyjny realizowany przez UTW w 2024 roku.